ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪੱਕੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪੱਕੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਏ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਮੈਂ ਜਪਾਨੀ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਕੋਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟੇ ਹਨ :) ਫਰਕ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ. ਜਪਾਨੀ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਪਤਲੇ ਸੁੱਕੋ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਪਵੇ.

ਮੈਂ ਇੱਕ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਲਾਈਨ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇ :) ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਕਾਉਣਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੱਟਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਫ਼ ਨੂੰ ਈਕੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫਟਦਾ

ਸਾਰੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਵੇਬਲ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲਪੇਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ :) ਪਰ ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਲਪੇਟਿਆ.

ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਪੂੰਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ...

ਨਮਕ ਦਾ ਨਮਕ

ਸੁੱਕੇ ਓਰੇਗਾਨੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਪਰਸਲੇ ਦਾ ਡੈਸ਼ ...

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ. ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਓਹ ਹਾਈ ਨੂੰ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੈੱਟ ਕਰੋ (ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵੀ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਤਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ)

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ...!

ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ...

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਥ: ਅਸਲ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ 226gr (ਕੋਈ ਮੱਖਣ ਆਦਿ ਨਹੀਂ): 172 ਕੈਲਰੀ, 0 ਚਰਬੀ, 40 ਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਬ, 7 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ, 9 ਗ੍ਰਾਮ ਚੀਨੀ, 68 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਆਇਰਨ, 29 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ, 0 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ 4 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਅਨੰਦ ਲਓ! :)


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਨਬ ਦ ਮਸਲਦਰ ਅਚਰ (ਜੁਲਾਈ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Bartley

    ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਖ ਹਨ.

  2. Marcello

    ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹਨ?

  3. Amo

    It was specially registered at a forum to tell to you thanks for the help in this question.

  4. Connolly

    ਬਹਾਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ :)

  5. Kajitilar

    ਮੈਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ. What else could that suggest?

  6. Dante

    In my opinion it is very interesting theme. I suggest all to take part in discussion more actively.



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ